Кроссфит. Функциональный тренинг. Развитие физических качеств

Бесплатный и доступный онлайн-курс "Кроссфит. Функциональный тренинг. Развитие физических качеств.". Пройдя данный курс, вы сделаете первый шаг к серьезному обучению и сможете чётко определиться с направлением ваших интересов! Вы также бесплатно сможете изучить другие интересные онлайн курсы. Регистрируйтесь и получайте знания совершенно бесплатно.

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ 435 Просмотры

Онлайн курс

Image
Категория: Здоровье и спорт, Фитнес
Предварительное условие: Нет
Сертификат: Нет
Язык: Русский
Уроки: 82

После бесплатной регистрации Вам будут доступны другие уроки и курсы данного автора:

 

  • Круговая Тренировка Для Бойцов. Выносливость И Сила
  • Бойцовский Кроссфит. Мощность + Техника
  • Статические Упражнения Для Единоборств и Спорта
  • Упражнения Для Сильного Пресса
  • Тренировки При Грыже
  • Работа С Гирями
  • Развитие Взрывной Силы. Часть1.
  • Развитие Взрывной Силы. Часть 2.
  • Развитие Сильных Ног.
  • Развитие Сильных Ног: Скорость и Сила
  • Работа со жгутом
  • Работа Со Жгутом. Часть 2 - Дикие Условия
  • Работа Со Жгутом. Тренировка Рук [Pride Team]
  • Pride Team. Комплекс для зрителей №1
  • Pride Team. Комплекс для зрителей №2
  • Pride Team. Комплекс для зрителей №3.
  • Комплекс Для Зрителей №4
  • Развитие Сильной Шеи / Neck Traning
  • Развитие Силы Хвата.
  • Основы Кроссфита. Кроссфит Для Девушек.
  • Основы Кроссфита. Развитие Силы. Ежеминутные Повторения(ЕМОМ).
  • Основы Кроссфита. Бойцовский Кроссфит.
  • Основы кроссфита. Как составить WOD.
  • Основы Кроссфита. Принцип Табата / Crossfit Tabata
  • Основы Кроссфита. Упражнения с собственным весом.
  • Основы Кроссфита. Ошибки в Кроссфите
  • Открытие кроссфит зала в Адыгее + комплекс "Даниил"/openning crossfit gym in Adigheya
  • Кроссфит комплекс "Мерф" на майские праздники / Crossfit "Murph"
  • Кроссфит - табата бурпи / crossfit tabata burpee
  • Тренировка по общей физической подготовке команды Pride Team / Pride team general physical training.
  • Базовые упражнения на развитие физической силы борца.
  • Кроссфит комплекс "Пантера". Crossfit complex "Panther".
  • Бицепс. Развитие Сильных Рук от Pride Team.
  • Трицепс. Развитие Сильных Рук От Pride Team.
  • Работа С Кувалодой. Развитие Силы Удара [Pride Team]
  • Упражнения Для Восстановления Колена. [Pride Team]
  • Тренировка Спины. Функциональность и Сила. [Pride Team]
  • Функциональные Упражнения. Трастеры. Выпуск №1 [Pride Team]
  • Берпи. Функциональные Упражнения. Выпуск №2[Pride Team]
  • ManMaker. Функциональные Упражнения. Выпуск №3[Pride Team]
  • Тренировка С Кольцами. Сила И Баланс[Pride Team]
  • Тренировка С Сэндбэгом. Уличная Тренировка[Pride Team]
  • Вечерняя Тренировка На улице. Турник + Гиря[Pride Team]
  • Уличная Тренировка. Кардио Тренировка В Лесу. [Pride Team]
  • Уличная Тренировка. Гиря и Жгут [Pride Team]
  • Восстановительная Тренировка [Pride Team]
  • Уличная Тренировка. Турник И Брусья. Ежеминутные [Pride Team]
  • Прокачка Плеч. Суперсет [Pride Team]
  • Открытая Тренировка Мамеда Исаева в Краснодаре АЕ [Pride Team]
  • Виды Подтягиваний [Pride Team]
  • Бойцовский Кроссфит. После Тренировки [Pride Team]
  • Жим + Пресс + Присед. Кроссфит Комплекс.[Pride Team]
  • Как Накачать Пресс. Уличная Тренировка [Pride Team]
  • Борцовский Жгут. Тренируйся В Любом Месте [Pride Team]
  • Тренировка Пресса. Взрывной Комплекс [Pride Team]
  • 11 Упражнений С Сэндбэгом. Как легко тренироваться без железа [Pride Team]
  • Бойцовский Кроссфит. Работа В Паре [Pride Team]
  • Уличная Тренировка. Работа с Резиной [Pride Team]
  • Как Улучшить Подтягивания. Тренировки На Улице [Pride Team]
  • Базовые Упражнения. ЧАСТЬ 1. Кроссфит программы [Pride Team]
  • Базовые упражнения. Часть 2. Функциональные движения. [Pride Team]
  • 5 Лучших Упражнений Со Своим Весом [Pride Team]
  • Тренировка Для Бойца. ОФП [Pride Team]
  • Бойцовская Тренировка. Бойцовский Комплекс. ММА [Pride Team]
  • Возвращение К Тренировкам После Болезни [Pride Team]
  • Спортзал Дома за 3700р ! [Pride Team]
  • Как тренироваться на улице? Используй окружение! [Pride Team]
  • Тренировка Ног На Улице. Как Это Возможно? [Pride Team]
  • Не ищи оправданий! Тренируйся! [Pride Team]
  • Мощный Суперсет На Бицепс [Priede Team]
  • Воркаут. Ночная Уличная Тренировка [Pride Team]
  • Восстановление плеч после травмы. Универсальный способ [Pride Team]
  • Уличный Кроссфит На взрыв [Pride Team]
  • Тренировка Груди На Улице [Pride Team]
  • Уличная Тренировка Зимой [Pride Team]
  • Тренировка Спины По Системе Грега Плитта [Pride Team]
  • Как Накачать Шею? [Pride Team]
  • Упражнения Для Бойца. 5 Упражнений [Pride Team]
  • Зимняя тренировка БЕЗ ОПРАВДАНИЙ! [Pride Team]
  • Комплекс на скорость и выносливость. Уличная Тренировка [Pride Team]
  • Сделай Этот Комплекс После Тренировки. [Pride Team]
  • Как тренироваться в любом месте?


Ваша реакция?

0
LOL
2
LOVED
0
PURE
0
AW
0
FUNNY
0
BAD!
0
EEW
0
OMG!
0
ANGRY
0 Комментарии

  • Кроссфит. Функциональный тренинг. Развитие физических качеств
  • Pride Team