Онлайн курс
После бесплатной регистрации Вам будут доступны другие уроки и курсы данного автора:
- База и "чувства", бег и кардио, чередование упражнений. Ответы на вопросы 2.
- Лазар Ангелов, Денис Борисов, вегетарианство... Ответы на вопросы 1.
- Застои (плато) в тренировках и как их преодолевать. Периодизация.
- Профилактика травматизма в бодибилдинге. Тренируйся на здоровье, без травм.
- Определение прироста сухой мышечной массы в натуральном бодибилдинге
- Практика натурального бодибилдинга: мои утверждения (часть 2-я)
- Практика натурального бодибилдинга: мои утверждения (часть 1-я)
- Натуральный бодибилдинг: общая информация о недельном сплите
- Натуральный бодибилдинг: основной принцип роста сухой мышечной массы натурала
- Эндоморфы и эктоморфы: питание, тренировки, рельеф.
0 Комментарии