Онлайн курс
После бесплатной регистрации Вам будут доступны другие уроки и курсы данного автора:
- Бокс - как поднять выносливость. Работа на мешке
- БОКС комплекс на СКОРОСТЬ и ВЫНОСЛИВОСТЬ. Тренировка со своим весом
- Тренировка для бойца на ударные мышцы рук, ног и пресс
- Бокс тренировка на выносливость боксера CO ЖГУТОМ
- Бокс интервальная тренировка на скорость и выносливость
- Функциональная подготовка бойца со своим весом
- КАК отжаться 100 раз за подход? ТЫ СМОЖЕШЬ!
- Бокс тренировка НА УЛИЦЕ - упражнения ДЛЯ БОЙЦОВ
- Бокс тренировка на СКОРОСТЬ удара и ВЫНОСЛИВОСТЬ с гантелями
- Круговая тренировка на улице для бойца - турник, отжимания, скакалка
- Бокс тренировка НА МЕШКАХ И ГРУШАХ по заданиям на сфп
- Бокс тренировка — испытание на скакалке для бойцов
- Тренировка на выносливость в домашних условиях - упражнения с гантелями
- Бокс – бой с тенью на выносливость. Координация, удары, перемещение
- Тренировка на развитие силы и выносливости, бокс
- Бокс - пример работы на выносливость на мешке
- Бокс тренировка - комплекс для проверки себя на прочность
- Левый и правый прямой
- Бокс - как расслабить плечи и руки? Упражнения на расслабление мышц
- Бокс тренировка - вызов на скоростную выносливость
0 Комментарии