1. Книга в формате pdf
Автор показывает значение сна для здоровья, развития нервной системы, умственного потенциала ребенка и выделяет пять важнейших элементов — общая продолжительность сна; обязательный дневной сон; непрерывность; режим; регулярность.
Задача родителей — создать своему ребенку такой режим сна и бодрствования, чтобы он рос здоровым и счастливым. А помочь им в этом призвана методика д-ра Вайсблута, созданная на основе обширной клинической практики, научных исследований и личного опыта.
Почему эта книга «Здоровый сон — счастливый ребенок» достойна прочтения
- мировой бестселлер, названный многими родителями «Библией сна»;
- конкретные методики: как помочь своим детям приобрести привычки здорового сна;
- рекомендации по возрастам: новорожденные, малыши и даже школьники и подростки;
- подробно о нарушениях сна и борьбы с ними;
- полезно для взрослых, которым и
Скачать книгу можно бесплатно по данной ссылке: Скачать
0 Комментарии