Грэпплинг Бразильское джиу джитсу

После бесплатной регистрации Вам будут доступны другие уроки и курсы данного автора:

• Как быть в форме и тренироваться всю жизнь-Фирас Захаби
• Защита от удушающего сзади
• Защита от маунта. Грэпплинг выручает.
• Защита от насильника контроль сбоку. Грэпплинг в уличном бою.
• Бразильское джиу джитсу семинар
• Защита лёжа от контроля сбоку.
• Бразильское джиу джитсу в клубе Самооборона
• Защита от удержания сбоку. Грэпплинг.
• Грэпплинг в Москве. Борьба.